Kategoria Cukrzyca i sport

Pływanie w cukrzycy: ćwiczenia dla diabetyków typu 2
Cukrzyca i sport

Pływanie w cukrzycy: ćwiczenia dla diabetyków typu 2

Dzięki kompleksowej terapii cukrzycy typu 2, oprócz przyjmowania leków obniżających poziom glukozy i przestrzegania diety niskowęglowodanowej, niezwykle ważne jest ciągłe uprawianie sportu. Przecież dzięki wychowaniu fizycznemu, a zwłaszcza pływaniu, możliwe jest znaczne zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę i utrata wagi, co nie jest rzadkością w postaci cukrzycy niezależnej od insuliny.

Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Gimnastyka z miażdżycą kończyn dolnych

Miażdżyca naczyń jest powszechną patologią układu sercowo-naczyniowego, charakteryzującą się upośledzonym dopływem krwi z powodu tworzenia się blaszek miażdżycowych na śródbłonku tętnic typów sprężysto-mięśniowych i mięśniowych. Czynniki występowania miażdżycy są różne i są najczęściej związane z nieprawidłowym stylem życia człowieka.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Czy mogę uprawiać sport z cukrzycą typu 2?

Cukrzyca jest naruszeniem naturalnej pracy organizmu spowodowanej zaburzeniami hormonalnymi, złymi nawykami, stresem i niektórymi chorobami. Leczenie choroby jest często przez całe życie, więc cukrzyca musi całkowicie przemyśleć swój styl życia. W przypadku cukrzycy typu 2, oprócz leków i diety, ćwiczenia muszą być włączone do złożonej terapii.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Kulturystyka (trening siłowy) w cukrzycy typu 1 i 2

Jeśli masz cukrzycę typu 2, przeczytaj nasz program leczenia. Konieczne jest wyciągnięcie wniosków, że oporność na insulinę jest przyczyną cukrzycy typu 2 - słaba wrażliwość komórek na działanie insuliny. Insulinooporność jest związana ze stosunkiem masy mięśni do masy tłuszczu na brzuchu i wokół talii.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Ćwiczenia domowe z lekkimi hantlami dla diabetyków

Kompleks ćwiczeń domowych z lekkimi hantlami jest przeznaczony dla diabetyków, którzy mają bardzo słabą formę fizyczną. Możesz również wykonać te ćwiczenia, jeśli masz cukrzycową chorobę nerek (nefropatię) lub oko (retinopatia). Hantle powinny tworzyć ładunek, ale bądź tak lekki, że ciśnienie krwi nie wzrasta.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Ćwiczenia w miażdżycy naczyń mózgowych

Obecnie miażdżyca jest uważana za bardzo powszechną chorobę z powodu powszechnego siedzącego trybu życia, złej diety i obecności złych nawyków. Wszystko to prowadzi do zaburzeń metabolicznych w organizmie, co ostatecznie powoduje narodziny choroby. Patologia jest niebezpieczna, ponieważ rozszerzające się blaszki cholesterolu w naczyniach krwionośnych powodują zawał mięśnia sercowego, chorobę niedokrwienną serca i udar.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Wellness jogging, pływanie i inne treningi cardio

Trening układu sercowo-naczyniowego poprawia zdrowie, a co najważniejsze - zapobiega zawałowi serca, udarowi i zaburzeniom krążenia w nogach, które w cukrzycy są szczególnie trudne. Najprostszą i najtańszą formą wychowania fizycznego w cukrzycy typu 1 lub 2 jest chodzenie. Chodzenie jest przydatne dla wszystkich diabetyków, pomimo wszelkich powikłań, które już się rozwinęły.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Znani sportowcy z cukrzycą

Każdy może chorować na cukrzycę, niezależnie od tego, czy jest bogaty, czy nie, choroba nie wybiera statusu społecznego osoby. Teraz chcę wyraźnie pokazać, że dzięki tej chorobie możesz prowadzić pełne życie, nie rozpaczaj, jeśli twoi lekarze zdiagnozowali ciebie - cukrzycę. Poniżej znajduje się lista znanych diabetyków, którzy udowodnili w sporcie, że choroba nie jest przeszkodą.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Ćwiczenia na zapalenie trzustki trzustki

Aktywność fizyczna jest nieodłączną częścią zdrowego stylu życia. Dla osób, które doświadczyły ostrego ataku zapalenia trzustki, zaleca się na chwilę odpoczynek w łóżku. Po zaostrzeniu należy wykonać zestaw ćwiczeń opartych na technikach oddechowych. W oparciu o zalecenia kliniczne lekarzy można stwierdzić, że ćwiczenia fizyczne na zapalenie trzustki są nie tylko dopuszczalne, ale także istotne dla szybkiego powrotu do zdrowia organizmu.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Czy mogę biegać z astmą i cukrzycą?

Kiedy u osoby zdiagnozowano cukrzycę, aby zrekompensować chorobę, musi całkowicie zmienić swój styl życia. W tym celu należy przestrzegać diety, przyjmować leki hipoglikemiczne, takie jak Metformina, uprawiać sport, a czasem uciekać się do terapii insulinowej. W ten sposób można kontrolować przebieg choroby, ale wymaga to pewnego wysiłku.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Cukrzyca i sport

Sport jest integralną częścią leczenia cukrzycy. Ze względu na stres fizyczny w tkankach zwiększa się wrażliwość na insulinę, zwiększa się skuteczność tego hormonu. Sport u diabetyków zmniejsza ryzyko rozwoju powikłań sercowo-naczyniowych, retinopatii, normalizuje ciśnienie krwi, poprawia metabolizm lipidów (tłuszczów).
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Ćwicz w cukrzycy

Ćwiczenia na cukrzycę przyniosą wiele korzyści i sprawią, że poczujesz się znacznie lepiej. Na przykład pomagają organizmowi zużywać glukozę, podczas ćwiczeń organizm szybciej zużywa glukozę, zmniejsza się zapotrzebowanie na insulinę, a poziom glukozy we krwi spada.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Pływanie w cukrzycy: ćwiczenia dla diabetyków typu 2

Dzięki kompleksowej terapii cukrzycy typu 2, oprócz przyjmowania leków obniżających poziom glukozy i przestrzegania diety niskowęglowodanowej, niezwykle ważne jest ciągłe uprawianie sportu. Przecież dzięki wychowaniu fizycznemu, a zwłaszcza pływaniu, możliwe jest znaczne zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę i utrata wagi, co nie jest rzadkością w postaci cukrzycy niezależnej od insuliny.
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Ćwiczenia w cukrzycy: wideo z zestawu ćwiczeń i technik

Cukrzyca jest chorobą, która rozwija się z całkowitym lub względnym niedoborem insuliny. Hormon ten jest niezbędny dla organizmu do przetwarzania glukozy. Przy podwyższonym poziomie cukru we krwi następuje niepowodzenie procesów metabolicznych. Zatem hiperglikemia prowadzi do zaburzeń metabolizmu węglowodanów i pojawienia się glikozurii (cukru w ​​moczu).
Czytaj Więcej
Cukrzyca i sport

Diabetes Simulator: Stepper and Loads, Rodzaje ćwiczeń

Jak mówią, ruch jest życiem. Większość pacjentów boryka się z problemem: czy można zastosować trenera zapobiegania cukrzycy? Ćwiczenia terapeutyczne pomagają utrzymać ton i kontrolować rozwój wielu dolegliwości, w tym „słodkiej” choroby. Jednakże, podobnie jak w przypadku każdej innej choroby, podczas leczenia cukrzycy zaleca się stosowanie określonej metody ćwiczeń, w szczególności przy użyciu symulatorów.
Czytaj Więcej